체치방빼기1 뉴스킨 퀵바디 10일, 직접 해본 솔직한 후기 뉴스킨 퀵바디 10일, 직접 해본 솔직한 후기안녕하세요.저는 요즘 키 163cm,몸무게 84kg에서건강한 다이어트를 목표로생활습관을 바꾸고 있습니다. 최근에는 뉴스킨 퀵바디 프로그램을10일 동안 진행했고,현재는 그때 익힌 식습관과운동 루틴을 계속 유지하고 있습니다. 현재는 82kg이지만 체지방량이 줄고 골격근량이 늘었습니다.기초대사량이 많이 늘었고,인바디 점수도 늘었습니다.체지망률이 많이 떨어졌습니다.퀵바디를 시작한 이유그동안 다이어트를여러 번 시도했지만오래 지속하지 못했습니다.위고비, 정신과약, 한약, 각종 보조제 등진짜 다해봤어요. 근데요.. 결과는 간이 다 망가지고심지어 기억력까지 쇠퇴하고있었습니다.방금 본 숫자도 기억을 못하고,해야 할 일이 생각나지않았습니다.이야기를 하다가도 잊었습니다.살은 더쪘.. 2026. 6. 27. 이전 1 다음
